花旗参海底椰炖鸡

作者： 牛排三成熟

花旗参和海底椰具有很高的药用价值。花旗参具有补气养阴，清热生津之功效，海底椰具有滋阴润肺，除燥清热的作用。

用料

• 花旗参 1份
• 海底椰 28克
• 鸡肉 50克
• 姜片 3片

花旗参海底椰炖鸡的做法步骤

步骤 1

美国花旗参，一人份用一个

步骤 2

鸡肉清洗去血水，选用去骨鸡肉，炖出来的汤更清亮。

步骤 3

一人份小炖盅，加纯净水

步骤 4

电炖盅炖3个半小时

步骤 5

颜色清亮，加少许盐，非常营养及美味！

菜谱创建时间：2019-05-15 21:53:00