将葱蒜放入主锅,5秒6切碎,用刮刀放入锅底,加入30克油,3分钟,温度V速度小勺爆香
放入切好的西红柿,4分钟,V,反转小勺
海鲜菇焯水后放入主锅,同时加入盐,糖,3分钟,V,反转小勺进行烹制
出锅装盘撒上香菜沫,酸甜可口