减脂期燕麦香蕉饼干（烤箱版无油无糖）

作者： 小田老厉害了

很适合当减脂期小零食哦~

用料

• 香蕉 1根
• 燕麦 适量
• 牛奶 100克
• 鸡蛋 1个
• 腰果 一小把
• 蔓越莓干 20克

减脂期燕麦香蕉饼干（烤箱版无油无糖）的做法步骤

步骤 1

所有材料混合搅拌均匀铺在硅油纸上，为了防止饼干烤后粘纸，可以在纸上刷一层薄薄的油。

步骤 2

烤箱上下火180度预热，烤制25-30分钟。

步骤 3

烤制完成！稍微晾凉后切块

步骤 4

最后的成品啦！酸甜酥脆 nice！

减脂期燕麦香蕉饼干（烤箱版无油无糖）的小贴士

坚果的加入是为了让口感更丰富~ 我这次在硅油纸上刷了一层油，做出来的饼干比不加油更脆一些。大家可以多试试哦

菜谱创建时间：2019-05-22 20:37:49