一人饭的好选择—咖喱饭，简单营养又美味

作者： 玺的下午茶时间

记得以前有家专门吃咖喱的连锁店，叫咖喱屋。那时吃咖喱很盛行，店里一直人满为患。现在很多人会自己买咖喱，选择在家里做咖喱菜（饭）。咖喱可以说是现在很多家庭的桌上佳肴。

用料

• 土豆 1个
• 胡萝卜 1根
• 咖喱 1块
• 鸡胸肉 1块
• 西蓝花 1朵
• 生姜 少许

一人饭的好选择—咖喱饭，简单营养又美味的做法步骤

步骤 1

所有食材洗净切块

步骤 2

锅里起油，先放入鸡肉炒熟。

步骤 3

放入胡萝卜和土豆

步骤 4

放入西蓝花，加水大火煮2分钟

步骤 5

转为小火，放入咖喱，盖上锅盖煮10分钟

步骤 6

咖喱煮到浓稠即可，大功告成。

一人饭的好选择—咖喱饭，简单营养又美味的小贴士

1. 菜里除了放咖喱，不用放其他调料。 2. 咖喱趁早放，更入味哦！ 更多西点、西餐分享，欢迎关注公众号：玺的下午茶时间。

菜谱创建时间：2019-05-22 13:20:42