无糖山楂汁

作者： Yvonne伊芳

夏天……………我的肉怎么办☹️。清水减肥？太恐怖！果汁减肥？都是糖好伐！豆浆机美食，美味、管饱、颜值高！

用料

• 山楂 250-300g
• 水 1500-2000g

无糖山楂汁的做法步骤

步骤 1

山楂洗净去核

步骤 2

豆浆机米糊功能，250G-300g山楂可以分两次做，每次出汁800-1000ml。（如果拿100个山楂打300ml 汁就是厚厚的，能抵一餐）

步骤 3

不加糖酸酸的，微甜，是我喜欢的口感，不喜酸的可以加冰糖或蜂蜜

无糖山楂汁的小贴士

乘热喝或冰箱冷藏后喝口感都很好。厚糊版山楂汁当代餐也是极好滴

菜谱创建时间：2019-05-09 16:44:32