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不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅的做法

不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅

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作者: 白格儿灬
白格儿灬
突然想吃番茄龙利鱼拌饭,爱吃辣的我番茄鱼都要做辣的😋

用料

不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅的做法步骤

步骤 1

龙利鱼柳温水解冻,厨房纸巾吸干水分,切小块

步骤 2

切好的鱼块加白胡椒粉,黑胡椒粉,盐,料酒,姜丝抓匀,加淀粉抓匀腌制半小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一锅水,番茄洗干净屁股上划十字,水烧开后放锅里,看见皮开始皱了就捞出来。切小块备用

步骤 4

将鱼块放入锅中煮半熟后捞出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切末(但是我觉得应该用蒜蓉的,后面吃的到蒜的颗粒,影响口感了),泡椒切末

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油中火下蒜爆香,下泡椒和彩椒酱炒出香味。把番茄块倒进去,炒软之后盖上锅盖焖煮,直到番茄基本上变成液体。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始调味: 加盐,鸡精,泡椒水,糖。根据自己口味调整

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好味后加入鱼块,再小火煮10分钟左右就可以吃啦

不加水的浓稠版泡椒番茄龙利鱼🍅的小贴士

太简单了没有小贴士

菜谱创建时间:2019-05-09 13:02:28
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