超轻松烤鸡腿🍗

作者： 靓豹镜的豹

用料

• 鸡腿 4只
• 盐 N克
• 黑胡椒 N勺
• 酱油 1勺
• 耗油 1勺
• 辣椒粉 1勺
• 十三香 0.5勺
• 各类蔬菜 一大堆你喜欢就好
• 大蒜 4瓣
• 蜂蜜 1勺

超轻松烤鸡腿🍗的做法步骤

步骤 1

腌制的过程： 剪断脚筋（方便后续操作，不剪也是可以的）用水果叉把鸡腿肉扎成马蜂窝（只要不散，怎么扎都行~🌝）然后把海盐、胡椒、酱油、蚝油、花生油、十三香、辣椒面、蒜泥都倒进去揉搓揉搓（5分钟的马杀鸡是最好的）然后就保鲜膜封住放冰箱里3-4个小时入味啦

步骤 2

蔬菜底部分：就自己喜欢的各种蔬菜洗干净切块（不要切太小，不然经不住烤箱长时间的热情）然后加点盐、芝麻油、辣椒面搅拌搅拌就好

步骤 3

烤箱180°预热5分钟 ；这个时候把蔬菜都倒进烤盘里，鸡腿的小脆骨包上锡纸摆在蔬菜上面（锡纸是方便徒手啃鸡腿的~可以自己酌情判断哈~），腌制鸡腿的治淋在上面就好；然后就可以进烤箱啦~180°烤30分钟~结束之后拿出来刷蜂蜜，再烤五分钟

步骤 4

完美！超香！超好吃！

菜谱创建时间：2019-04-28 02:07:35