香椿摘干净,老根去掉,清水把沙土洗掉。
锅中加水烧开,将摘干净的香椿在开水中过20秒左右,待香椿变成翠绿色即可捞出。捞出后挤干净水分,切成2厘米左右的长短。
如图,切开,放入盆里。
打入两颗鸡蛋,放少许盐,依个人口味,滴入少许醋,增加香味。
搅拌均匀。
锅中放油,待油烧开后,将搅拌好的香椿蛋液倒入,凝固一会后,开始搅拌,时间可以长点,焦一点好吃。
出锅,可以吃到美味的香椿炒鸡蛋了。
为了身体健康,香椿过水是为了消除香椿里的亚硝酸盐,切记20秒左右就好,时间长了香味变淡。