香嫩鲜虾饼

作者： 壹卷儿

高蛋白减脂增肌必备！！

用料

• 大虾 适量
• 鸡蛋 2个
• 菠菜 适量
• 生抽 两勺
• 蚝油 一勺
• 白胡椒粉 适量
• 橄榄油 适量

香嫩鲜虾饼的做法步骤

步骤 1

大虾压成泥加入生抽蚝油胡椒粉腌制10分钟

步骤 2

加入两个鸡蛋清搅匀

步骤 3

放入切好的菠菜碎搅匀

步骤 4

锅热喷一层橄榄油垂直锅面倒一勺虾糊小火煎至边缘凝固

步骤 5

翻一面继续煎至全熟

步骤 6

出锅👾

步骤 7

刷一层番茄酱放三明治里一口咬下是满满的虾的味道

菜谱创建时间：2019-04-18 12:12:47