清洗紫藤花,用盐水浸泡10-15分钟后沥干水份
将沥干水份后的紫藤花放在容器中,撒进面粉拌匀,每朵花都粘上就行
拌好的紫藤花入蒸笼,大火蒸20分钟左右出锅
新鲜蒜头多瓣,去皮捣成蒜泥,加入适量食盐、酱油、陈醋和香油,拌匀后淋在蒸好的紫藤花上即可开吃啦!
由于食材中有面粉,蒸制后也可以做主食哦