周二午：鸡蛋炒蒜苗白

作者： 宜城老师的吃天地

春天在我们山东，蒜苗如果是去年冬天下的话基本上能吃了，所以准备了一部分。炒蒜苗的时候它的根部和他的叶部熟的程度不一样，一般情况需要分开炒。

用料

• 蒜苗 8根
• 鸡蛋 4个

周二午：鸡蛋炒蒜苗白的做法步骤

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步骤 1

把蒜苗的根部切成细条，尽量的要细一点，像上图的左上侧。

步骤 2

放油投入相应佐料，稍微混合之后准备放入鸡蛋。

步骤 3

投入鸡蛋然后搅拌，鸡蛋炒到刚熟松软即可。注意不要炒老了。如果怕鸡蛋炒老，可以稍微滴入一点啤酒。

步骤 4

把鸡蛋出锅或者放置在锅的一边，重新放入油。准备炒蒜苗根部。 投入蒜苗之后马上搅拌大约一分钟左右，开始把鸡蛋和蒜苗进行混合。

步骤 5

混合之后马上出锅，因为蒜苗已经很细。在这一个过程中，如果为了防止蒜苗炒老，可以稍微滴入一点白醋。

步骤 6

整个过程的盐或者其他佐料，你可以根据自己的喜好自由放入。

周二午：鸡蛋炒蒜苗白的小贴士

这一个最关键的过程就是鸡蛋不要炒老了，因为鸡蛋熟的速度太快，同时蒜苗切的足够细的话，基本上不到一分钟就可以混合出锅。

菜谱创建时间：2019-04-09 12:41:42