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南瓜加一物,食药两用的做法
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南瓜加一物,食药两用

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作者: 13533071645
13533071645
南瓜,加豆浆或牛奶鸡蛋蒸,一周吃三次,膝盖不痛了,据医生介绍南瓜这样的吃,可治疗退化性关节炎

用料

南瓜加一物,食药两用的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把南瓜洗干净,连皮带籽切块放进大碗,倒入豆浆,注入八分满的水,蒸二十分钟即可。我用的是黑豆浆。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品

菜谱创建时间:2019-04-06 11:46:55
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