蒜苔洗干净,切四厘米小段 猪肉洗净切丁,加入一勺淀粉,一勺盐半勺糖蒜头酱油一丢丢。腌制备用
烧水,水开后加入少许盐和油,加入蒜苔沸腾后约5秒就可以捞出,过冷水备用
热锅下油,猪肉爆香,加入蒜苔翻炒,重口可以加点盐,但我一般就不再加了
水中加盐加油是可以提高水温,让烫过的绿色更绿,也能略微调味,猪肉加糖可以好吃点参考叉烧