［健康快手］红薯三明治

作者： zoeyleeee

土司、贝果、法棍三明治吃腻了，是否想换个口味，尝试一下红薯的吧～

用料

• 红薯 1个

［健康快手］红薯三明治的做法步骤

步骤 1

烤箱180℃预热，红薯切成大概1cm的厚片，放入烤箱30min（推荐用锡纸包住

步骤 2

A:今日吃法食材准备(持续更新)

步骤 3

水果类:直接码水果和希腊酸奶，最后可以撒点蜂蜜、亚麻籽、黑芝麻... 咸口类:先在底层涂点肉桂粉！（精髓）再码肉/蛋，最后撒亚麻籽、黑芝麻、芝士...

步骤 4

摆盘！

步骤 5

香蕉片撒是cocoa酱+亚麻籽 鸡蛋+黑胡椒

［健康快手］红薯三明治的小贴士

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菜谱创建时间：2019-03-25 07:48:34