田园风味小炒

作者： 熊小厨房

用料

• 西兰花
• 西红柿
• 玉米粒
• 盐
• 糖
• 黑胡椒
• 黄油（可用其他油）
• 蒜末

田园风味小炒的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水断生，西红柿切块

步骤 2

锅烧热，黄油擦锅，加入蒜末炒香

步骤 3

倒入西兰花、西红柿、玉米，西红柿炒出汁，加入盐和一点点糖继续翻炒

步骤 4

炒至西兰花软一些，撒上黑胡椒翻两下，出锅

田园风味小炒的小贴士

西兰花焯水时断生即可 喜欢甜一点的可多加糖，喜欢番茄味浓的可加入番茄酱 拌饭吃也很棒

菜谱创建时间：2019-03-12 13:04:13