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减脂必备的西兰花炒虾仁
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作者：
佳佳的小食记
用料
减脂必备的西兰花炒虾仁的做法步骤
步骤 1
西兰花焯水捞出备用，不要煮太软
步骤 2
锅中倒油，先放蒜片爆香，再放虾仁炒至变色。变色后加入西兰花，放2勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀出锅～
减脂必备的西兰花炒虾仁的小贴士
如果觉得不够咸的话可以放些盐，减脂期间还是少油少盐为好😆
菜谱创建时间：2019-02-24 16:22:14
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