银鳕鱼泥婴儿辅食

作者： 崔洁����

宝宝吃的银鳕鱼，买了进口新西兰的，只要别买到假的就好，毕竟挺贵的。我做了1/3，都做出来短时间吃不了一直冻着会影响味道和口感，营养也都流失了。

用料

• 鳕鱼 1/3块
• 柠檬 1/2个

银鳕鱼泥婴儿辅食的做法步骤

步骤 1

柠檬切片，银鳕鱼剔除鳞片，鳞片很容易撕掉，一定剃干净了

步骤 2

银鳕鱼改刀切片，用柠檬夹起来腌制5-10分钟，去除腥味

步骤 3

腌制好的银鳕鱼放入盘子中蒸5分钟，如果觉得 研制时间短，可以滴几滴柠檬汁

步骤 4

蒸好的鳕鱼剔除鱼皮，鱼骨，鱼骨是透明的脆骨，小月龄的宝宝一定剃除干净

步骤 5

剃好的鱼肉放入研磨碗中研碎就可以啦！

步骤 6

研磨好的银鳕鱼吃不了可以分装冷冻起来，尽快食用！

菜谱创建时间：2019-02-23 14:49:53