鸡胸肉洗净,去掉筋膜。
切细条后,剁碎。
用料理机搅拌成泥,搅拌的过程中可以把牛奶和其他调料都放进去一起搅拌。
加一匙油。朝一个方向搅拌均匀。
铺上保鲜膜,把搅拌好的鸡肉泥整成适当的形状后,放冰箱里冷冻3小时以上。
准备好面糊。面糊具有流动性。如图所示。
把冻好的鸡块拿出来,切成适当小块。
锅中放油,待拿一根筷子插入油中周围冒出许多小汽泡时,把裹好面糊的鸡块入油锅中小火慢炸。
炸至表皮泛黄,鸡块漂浮锅中,捞出控油。待油温再次升高至油面平静时,放入鸡块锅中复炸30秒后捞出。
趁热蘸番茄🍅酱,开动吧😊
鸡胸肉最好要买市场上的,不要农村的土鸡肉,土鸡肉腥味重。 闲冷冻麻烦的,可以直接搓成球裹面糊炸。