腊味香笋炒木耳

作者： 九斤肉

不长个几斤不配说自己过年了， 对不起鸡鸭鱼肉…… 每一个胖了的人都立志清淡饮食， 这道菜送给同为战友的你 吃光以后盘底清淡的汤汁， 应该可以给油腻的内心一点安慰 ╮(￣▽￣"")╭

用料

• 木耳 16朵（随便）
• 莴笋 2根
• 广味腊肠 2根
• 蒜 5瓣切末
• 鸡精 1勺
• 盐 半勺
• 橄榄油 1勺

腊味香笋炒木耳的做法步骤

步骤 1

就像您看到的，莴笋切条……

步骤 2

就像你看到的，腊肠切片……

步骤 3

就像你看到的，优质！东北！准确定位乌吉密！小！碗状！秋耳╮(╯▽╰)╭泡发，温水搞（不用热水焯）

步骤 4

就像您看到的，蒜头切末……

步骤 5

油炒蒜末，出蒜香，下腊肠，下木耳，下笋，关键来了！！！！什么时候出锅？就在笋不再翠绿，发出一点白黄色那种颜色的时候，出锅，大概也就扒拉3-5分钟。

步骤 6

吃上，天天吃！不瘦该咋咋滴的！！！

步骤 7

上班午饭也带上

腊味香笋炒木耳的小贴士

木耳没这么好的就普通的，但还是祝你吃到好木耳 笋一定别炒老了，就不脆生了，吃的就是那个脆劲儿 别放太多盐调味，吃的就是莴笋的那一股香味儿 注意木耳一定要多炒一会儿

菜谱创建时间：2019-02-14 22:48:14