薏米芡实猪肚粥

作者： 厨房高手来了

本品健胃补虚、健脾利湿、润肠通便，可用于脾胃虚弱、便秘、胃炎等症

用料

• 薏米 120克
• 芡实 50克
• 大米 160克
• 熟猪肚 100克

薏米芡实猪肚粥的做法步骤

步骤 1

将熟猪肚去除油脂，切小块，备用

步骤 2

水烧开，倒入猪肚、薏米、芡实、大米，搅拌均匀，烧开后用小米煮约40分钟至熟，加入盐，拌匀调味即可

菜谱创建时间：2019-01-30 17:31:26