生酮重芝士蛋糕(简易版无杏仁粉) 共605千卡 鸡蛋 3.0只(中),228千卡 妙可蓝多 奶油芝士 0.5盒,377千卡 蛋白打发至软性发泡(提起有弯勾) 芝士搁温水融化,打均匀,慢慢加入蛋黄。 芝士液体分多次加入蛋白霜内上下搅拌均匀, 我用平盘,烤箱160度25-30分钟。180度5分钟上色,完成!
热量卡路里
碳水超低
可以分两天吃也毫无压力!