宝宝辅食补铁杂蔬鸡血粥

作者： 慧邓邓

用料

• 鸡血 50g
• 莴笋 10g
• 胡萝卜 20g
• 莲藕 10g
• 大米 一小把
• 清水 1500克
• 白菜 1片

宝宝辅食补铁杂蔬鸡血粥的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

2.大米洗干净放锅里加水。煮开后转小火。

步骤 3

3.莴笋莲藕胡萝卜切碎，待用。

步骤 4

4.鸡血过一遍水，然后切碎。

步骤 5

5.和胡萝卜莲藕莴笋一起放辅食机打碎。大一点宝宝切碎也可以。

步骤 6

7.白菜焗水后，切碎备用。

步骤 7

8.粥煮至软烂后加入白菜叶。再煮5分钟左右出锅。

步骤 8

出锅了。(●'◡'●)ﾉ❤

菜谱创建时间：2019-01-19 17:59:08