去脂汤，减肥汤

作者： 丁汀汀

赤小豆，薏米补血去湿。 紫薯是很健康的粗粮食品，煮熟了香甜软糯，是健康减肥的首选。

用料

• 紫薯
• 赤小豆
• 薏米
• 水

去脂汤，减肥汤的做法步骤

步骤 1

赤小豆，薏米提前泡一晚

步骤 2

紫薯切丁，加入薏仁赤小豆和适量水，用电饭煲煮饭档煮.

菜谱创建时间：2019-01-17 10:51:03