番茄切小块备用(不喜欢吃皮的可去皮)。
鸡蛋去壳搅散,加入玉米淀粉水、食用盐继续搅拌均匀备用。
起锅烧油,猪油烧至七成热,加入小块番茄翻炒至无明显硬感,且溢出大量红茄汁。
加入番茄沙司,白糖,翻炒均匀后再加入清水,冰糖至烧开。
烧开2分钟后缓慢均匀倒入调制好的鸡蛋液,10秒后再轻轻搅拌多20秒即可。
以上用料的量仅作参考,请根据个人口味做出适当的调整,谢谢。