滋补山药羊肉汤

作者： 大猪爱猪猪

一道简单又营养的羊肉汤

用料

• 羊肉 一斤
• 铁棍山药 一根
• 胡萝卜 一根
• 红枣 十颗
• 枸杞 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 香菜 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量

滋补山药羊肉汤的做法步骤

步骤 1

新鲜的羊肉

步骤 2

切小块，放入水中焯水，放葱，姜，料酒，去腥

步骤 3

焯水之后，清洗干净，备用

步骤 4

热油，放入葱，姜，蒜，爆香，倒入羊肉，倒料酒，翻炒

步骤 5

放入清水

步骤 6

大火煮开后，转小火煮一个半小时

步骤 7

山药，胡萝卜切块，备用

步骤 8

倒入山药块，胡萝卜块，红枣，枸杞

步骤 9

煮十五分钟左右，汤都白了，出锅前撒盐和胡椒粉

步骤 10

装盘

步骤 11

撒葱花，香菜装饰

步骤 12

冬天来一碗羊肉汤，超级棒

步骤 13

超级暖和哦！

步骤 14

超级好吃哦！

菜谱创建时间：2018-12-18 20:13:18