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【健康低卡】香橙酸奶慕斯蛋糕的做法

【健康低卡】香橙酸奶慕斯蛋糕

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作者: Emma桃桃桃
Emma桃桃桃
份量:6寸 慕斯蛋糕的特点是丝滑柔顺,就像吃果冻一样。不用烤箱,只需冷藏等待。橙子和酸奶的搭配超绝! 碰撞出了好丰富的味道,没有加太多糖,不会过甜,吃着非常清爽噢~ 我在Wwei君的方子上做了简化,真的比较懒,所以这个蛋糕真的是超简单啦!

用料

【健康低卡】香橙酸奶慕斯蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

消化饼干捣碎,可以把饼干放进保鲜袋,用擀面杖竖着敲碎;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捣碎的饼干里加入软化的黄油,搅拌均匀;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把消化饼干倒入6寸活底模具,用手把饼干按压紧实,放入冰箱冷藏;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作酸奶慕斯液: 10g吉利丁片提前泡水待用; 把吉利丁片沥干水分,倒入20ml橙汁,隔水加热,搅拌至吉利丁片融化;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吉利丁片里再加入酸奶,搅拌均匀;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在淡奶油中加入白糖,打发至奶油不流动;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酸奶和吉利丁片混合物倒入淡奶油, 再擦一些橙皮屑,搅拌均匀, 酸奶慕斯液完成。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把模具从冰箱拿出,倒入慕斯液;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在桌上震几下,震出气泡后放入冰箱冷藏1小时。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作橙子慕斯液: 同样的方法,将2g泡软的吉利丁片隔热水融化,加入50g橙汁中混合均匀; 再次从冰箱拿出模具,在酸奶慕斯上面装饰一些橙子肉;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入橙子慕斯液,放入冰箱冷藏一夜。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天拿出脱模,切开大快朵颐啦~

【健康低卡】香橙酸奶慕斯蛋糕的小贴士

*黄油可用微波炉加热 *慕斯蛋糕表面透明的胶质就是用吉利丁做的,先提前用水泡开,软化后把水倒掉,再隔水加热就完全融化了 *装饰按自己喜好就行,我加了几片薄荷叶 *脱模之前可以先用吹风机吹一下模具四周,微微回温后更容脱模

菜谱创建时间:2018-11-17 17:55:58
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