❣️鳕鱼骨花胶排骨汤

作者： 朵朵滋补暖汤

新西兰鳕鱼胶、加州白胶碎、百合、白莲子、元贝！滚起来鲜味浓郁‼️ ▶️新西兰鳕鱼骨煲汤可以补钙、补充骨胶原。炖汤鲜甜奶白，比你吃猪骨头补钙效果不知好多少倍，重要是没啥脂肪，家里有小孩长身体，大人老人小孩补钙都推荐必备，更重要的是每个家庭都消费得起！ ▶️加州白胶碎，我最常吃的一款、又划算又好吃、胶质也很不错👍

用料

• 排骨 适量
• 加州白胶碎 适量
• 鳕鱼骨 适量
• 元贝 适量
• 百合 适量
• 白莲子 适量

❣️鳕鱼骨花胶排骨汤的做法步骤

步骤 1

1.正宗新西兰鳕鱼骨，热油煎一煎，放水滚一下，必须100度热水下锅，汤才会白哟！

步骤 2

煎好的鳕鱼骨和水一同倒进汤锅一起煮2个小时.

步骤 3

好的！放适量盐就可以喝了！

菜谱创建时间：2018-11-11 08:25:29