0失败快手早餐：鸡肉卷饼

作者： 李十针

每天早上上班都忙慌慌的，根本没来得及吃早餐，学会了这个0失败快手鸡肉卷饼，早餐幸福感唰唰提升～完全不用讲究食材，冰箱有什么用什么，饼可以卷一切呀

用料

• 鸡胸肉 2块
• 胡萝卜 半根
• 青椒 1个
• 饺子皮 10张
• 姜蒜 适量
• 盐 适量
• 甜面酱 适量
• 生粉 适量
• 生抽 适量

0失败快手早餐：鸡肉卷饼的做法步骤

步骤 1

食材备用，我用的小鸡胸肉，如果是大鸡胸，半个也够（忽略鸡蛋，是我还想吃个白煮蛋）

步骤 2

鸡胸去掉表明一层膜，切丁，胡萝卜青椒切丁，姜蒜切碎

步骤 3

鸡胸肉加盐加生抽腌一下，可以加点姜末去腥（好了，去洗漱吧）

步骤 4

热锅，放油爆香姜蒜，放鸡胸肉，炒到断生

步骤 5

加蔬菜丁（原谅我发现冰箱还剩了点白菜……又加了），炒熟后盛出备用

步骤 6

锅里刷一层油，放饺子皮进去，中火煎至两面起泡泡

步骤 7

放到胡萝卜上晾凉定型（当然放擀面杖上比较好，但我没空去找）

步骤 8

饺子皮内刷一点甜面酱，加一勺鸡肉丁～完美

0失败快手早餐：鸡肉卷饼的小贴士

0失败，十分快手，冰箱有什么吃什么，切丁切丝都可以……

菜谱创建时间：2018-11-07 13:50:00