营养蛋肉卷

作者： 小小珍子

多换食物花样，也只为了小孩们能多吃，让其多长身体！

用料

• 鸡蛋 4个
• 瘦肉伴少许肥肉 10元左右
• 盐 10克
• 马蹄 3个
• 红萝卜 几块
• 发菜 少许
• 胡椒粉 少许
• 料酒 1匙
• 生抽 少许
• 小葱 1根
• 蒜 1瓣

营养蛋肉卷的做法步骤

步骤 1

肉剁烂，加入調味料等食材备用

步骤 2

鸡蛋打匀煮成薄蛋饼

步骤 3

肉馅放蛋饼里卷起

步骤 4

可以做2条，包完开口要向下放，直接放蒸锅蒸15分钟

步骤 5

完工

菜谱创建时间：2018-10-30 23:34:57