减肥神汁-苦瓜遇上青瓜

作者： 闲暇地

最近减肥遇上瓶颈期，怎么运动少食都不掉称。喝了这个之后，效果杠杠

用料

• 苦瓜 1根
• 黄瓜 1根
• 蜂蜜 适量

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的做法步骤

步骤 1

苦瓜洗净去瓤，青瓜洗净，切丁

步骤 2

放入榨汁机榨汁，加入蜂蜜

步骤 3

过滤，完成。

减肥神汁-苦瓜遇上青瓜的小贴士

可以加入喜欢的水果，不减肥的可加入糖。 口感很清爽，并不会特别苦。

菜谱创建时间：2018-10-26 10:27:39