自制蜜汁猪肉脯宝宝辅食

作者： 温暖的小食光

哈喽哈喽，我是可乐麻麻。外边买的零食添加剂太多，不卫生，担心宝宝健康，教大家一个超级简单无防腐，0️⃣添加的猪肉脯制可保存一周左右作。

用料

• 猪里脊 200g
• 蜂蜜 1勺
• 黑胡椒粉 适量
• 白芝麻 适量
• 蚝油 1勺
• 料酒 适量
• 盐 2克

自制蜜汁猪肉脯宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

把猪里脊搅成肉糜，加入一勺耗油，一勺盐一勺糖，些许胡椒粉，搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一小时。

步骤 2

取一张油纸，把腌好的肉放在油纸上，用擀面杖擀平。尽量薄一点儿。然后放进预热至180度的烤箱，烤十分钟

步骤 3

取出两面均匀的刷上蜂蜜和一勺清水，刷好之后两面撒上适量的白芝麻。然后放入烤箱，继续烤十分钟。取出放凉，切片就可以了。

步骤 4

肉尽量薄一点，如果厚了，烤的时间就长一点。影响口感，做好的猪肉铺可以存放一周左右

菜谱创建时间：2018-10-22 21:52:12