10个月以上辅食- -青豆小奶糕

作者： 卿婈奈奈

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用

用料

• 青豆 若干
• 奶粉 10g
• 低筋面粉 20g
• 蛋黄 1个
• 核桃油 少许

10个月以上辅食- -青豆小奶糕的做法步骤

步骤 1

青豆洗净晾干

步骤 2

入水煮熟，大概6-8分钟左右

步骤 3

蛋黄打散

步骤 4

奶粉10g

步骤 5

青豆取出打磨成泥

步骤 6

都加入蛋黄中

步骤 7

20g低筋面粉

步骤 8

过筛

步骤 9

加入刚才的糊糊里，再滴几滴核桃油

步骤 10

磨具底部铺好烘培纸，周围涂点核桃油

步骤 11

倒入面糊

步骤 12

盖上盖子上锅蒸15分钟

步骤 13

取出脱磨

步骤 14

切成小块

步骤 15

让孩子抓着吃

步骤 16

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菜谱创建时间：2018-10-16 13:58:32