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干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁的做法

干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁

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作者: 蚂蚁神马地
蚂蚁神马地
胡萝卜能提供丰富的维A、苹果提高大量维生素C,二者结合,是最佳的养生美容饮品。浓郁的橙味可以帮助你提神开胃,对于长期面对电脑手机,眼干、眼涩、眼疲劳的我们,可以每周喝3-5次,补充维生素A,坚持下来能很有效的改善眼干问题,当然也要让我们的眼睛充分休息。

用料

干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有原料洗净备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切开后去核,胡萝卜去皮,橙子去皮,分别切小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将水果块倒入瓶中,加入100ml水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盖,搅拌45秒即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

每天一杯苹果香橙子胡萝卜汁,补充身体所需维生素和善食纤维、增强抵抗力。

干眼症克星:苹果香橙胡萝卜汁的小贴士

之前买的随行杯功率太低,打出来总是有渣,最近换手入了这台斐然诺榨汁机,颜值高机身也小巧不占地方,还配两个运动杯,带保温的杯天冷用也特别方便,一按一拧十几秒就可以直接带着出门,打奶昔、果汁、奶茶、果酱、冰沙都可以,和宝贝一人一杯很合用。

菜谱创建时间:2018-10-09 14:45:46
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