干锅花菜

作者： 儒雅小筑

用料

• 花菜 半个
• 生抽 一小勺
• 蒜 6瓣
• 老抽 少量
• 盐 少许
• 小米椒 一个
• 蚝油 少量

干锅花菜的做法步骤

步骤 1

炒花菜，一，几个蒜放入主锅，4秒/速度6打碎，开盖，把蒜刮入锅底。二，加油20g，3分钟/100/反转速度1。

步骤 2

三，花菜放入，加生抽、老抽、蚝油、小米椒、盐，6分钟/V/反转1，开量杯炒，中间翻炒一下。

菜谱创建时间：2018-10-07 18:37:37