南瓜干

作者： 兔喜二

无任何添加的天然美味零食😋😋

用料

• 南瓜 二个

南瓜干的做法步骤

步骤 1

把南瓜切好，暴晒

步骤 2

晒

步骤 3

还是晒😄

步骤 4

晒成这样

步骤 5

晒干成这样，准备蒸啦

步骤 6

二个南瓜切好晒干，夏季晒一天，秋季晒三天。晒干后，蒸12分钟，接着晒，蒸好后在晒一天到两天就可以吃了😄简单美味健康的小零食

南瓜干的小贴士

1南瓜干第一步一定要晒干，晒到没有水分，摸上去很硬。蒸好后，晒一天基本就可以吃了。蒸好晒的时候记得蒙块纱布，因为好惹苍蝇。2根据季节晒的时间也不同，夏季一个太阳就晒干了，晒干后，蒸八分钟，在晒一天就可以了。秋季晒三到四天才能干，同样晒干后蒸八分钟，在晒，这个时候根据自己喜欢软硬程度，晒二到三天，我是边晒边吃😀😀3整个过程零添加，什么都不要放，糖也不要放，南瓜自然甜，就靠太阳。4一定看天气哟！要连续天晴才能做哟！

菜谱创建时间：2018-10-01 09:13:28