烤羊排

作者： 水林777

【烘烤】220度30+10+10分钟 天虹超市一斤羊排40元

用料

• 羊排 500g
• 洋葱 半个
• 姜片 适量
• 蒜头 适量
• 叉烧酱 2汤勺
• 酱油 1汤勺
• 黑胡椒粉 适量
• 孜然粉 适量

烤羊排的做法步骤

步骤 1

1、蒜头拍两下，洋葱切条。 2、羊排放入姜片，蒜头，洋葱，叉烧酱，酱油，黑胡椒粉，孜然粉，搅拌，腌制一个晚上

步骤 2

1、预热烤箱220度上下火 2、烤盘铺铝箔纸，放入洋葱在底部，羊排在上面。

步骤 3

再用铝箔纸包起来

步骤 4

上下火中层220度烤30分钟

步骤 5

铝箔纸拆开，羊排放在烤网上，涂酱汁，撒点孜然粉，再烤10分钟

步骤 6

翻一面，涂酱汁，再烤10分钟

步骤 7

撒点孜然粉，完成

步骤 8

顺便可以塞个地瓜一起烤。哈哈

菜谱创建时间：2018-09-30 14:45:28