巴戟杜仲元气肉汤

作者： 茵小厨yY

好喝

用料

• 红枣 4颗
• 姜 2片
• 枸杞 10粒
• 盐 5克
• 巴戟杜仲 自己看着办
• 杜仲 多了会涩
• 桂圆 五六颗
• 瘦肉 3元去肥
• 水 与汤料对称就好

巴戟杜仲元气肉汤的做法步骤

步骤 1

1

步骤 2

2

巴戟杜仲元气肉汤的小贴士

红枣去核 巴戟杜仲我是各买了十元，买回来发现量不对称，所以煲汤是少量，不要全加十元。手抓一些，树皮多了会涩。三四片。有时间还是提前泡几个小时，清洗干净，不然有砂。 瘦肉尽量切去肥的。 我是一锅熟，没分什么步骤，超级好喝，自己都喝了三碗。炖2小时以上就可以喝了。好好喝。🤣🤣🤣🤣

菜谱创建时间：2018-09-25 21:16:24