铰肉中放入姜粒、盐、胡椒粉、味精、料酒、淀粉,加水朝一个方向打匀、上劲。
番茄、洋葱切块。
油烧至六七成热,分别将铰肉抓成丸子下锅炸;
炸三四分钟后捞出。
留底油,下番茄块翻炒;
倒入丸子;
加清水,中火烧煮;
待汁干,放洋葱块、葱颗、鸡精、盐;
大火翻即可均匀。