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生酮——提神奶昔
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作者:
轻酮教瘦
用料
菠菜
30克
椰子油
30克
杏仁奶
200克
冰块
两块
黄瓜
60克
牛油果
30克
芹菜
20克
香草粉和抹茶粉
少许
生酮比例
105:1
热卡
433千卡
生酮——提神奶昔的做法步骤
步骤 1
将所有材料放入搅拌机中搅拌至顺滑即可饮用
菜谱创建时间:2018-08-27 10:22:13
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