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梭子蟹炒蛋的做法

梭子蟹炒蛋

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陈君芳一宝妈

用料

梭子蟹炒蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预防蟹脚夹手,先折下脚。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间切一刀,切成两段。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扯掉肚子底部的这片壳。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓住尖部,打开。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扯掉腮。腮上有时有土,在水笼头下冲一下,小心不要冲掉膏。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将脚切成两段。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀背拍扁蟹脚。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蟹身切成两半,或切三块。(看蟹的大小。)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打两个鸡蛋,加2克盐,将蟹盖上的蟹膏挖下来,放入鸡蛋中。(蟹膏炒了易老,放蛋液中更好,蟹汁也不浪费。)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段,姜切片。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白蘑菇切片。(也可以不要白蘑菇。)

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放入油。(和炒菜的油一样多,因为炒蛋耗油。)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜,葱,炒香,下切好的蟹,炒一下。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加蘑菇,炒一下,加3克盐。(加的盐是蟹和蘑菇的盐。)盖锅盖,焖一下。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蛋液,单面煎一下,翻一面,煎一下,炒一下。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎得没有水,撒上葱。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

梭子蟹炒蛋的小贴士

不用加鸡精,蟹很鲜。

菜谱创建时间:2018-08-11 19:50:59
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