减脂之我也想吃松饼

作者： jimjomy

家里有香蕉 和 三文鱼 又想吃咸的又想吃甜的 就有了这个o

用料

• 鸡蛋 一只
• 泡打粉 一点点
• 全麦面粉 35g
• 香蕉 一根
• 巧克力豆 一把
• 奶粉 20g
• 香草精（可省） 两滴
• 三文鱼（可省） 一片
• 青瓜（可省） 半根
• 肉桂粉（可省） 少许

减脂之我也想吃松饼的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋 香蕉 全麦面粉 加水泡开后的奶粉 香草精 放入搅拌机

步骤 2

无油热锅后 将面糊依次倒入 看到面上起小泡翻面

步骤 3

装盘放上巧克力豆 三文鱼 黄瓜切片摆盘

减脂之我也想吃松饼的小贴士

相对来说比较健康啦 糖分来源于香蕉和巧克力豆o祝大家减脂愉快啦

菜谱创建时间：2018-08-08 08:49:59