大蒜炒鸡胸肉

作者： yzjapxx

用料

• 鸡胸肉 200g
• 橄榄油 适量
• 大蒜 100g
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 白胡椒粉 适量
• 生抽 适量

大蒜炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净切成丁，在碗中放入料酒白胡椒粉盐腌制20分钟以上，然后在锅中倒入一勺橄榄油放入腌制好的鸡胸肉翻炒至发白，盛出至碗中待用

步骤 2

大蒜洗净切成小段状

步骤 3

在锅中放入一小勺橄榄油同时放入大蒜中小火翻炒，待大蒜炒至发软后放入刚才的鸡胸肉一起翻炒一会，可加入一点生抽也可不加

步骤 4

翻炒一会放点盐出锅摆盘

菜谱创建时间：2018-07-31 18:16:05