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夏季饮品-小樱桃🍒水的做法

夏季饮品-小樱桃🍒水

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作者: luckymouse011215
luckymouse011215

用料

夏季饮品-小樱桃🍒水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

樱桃冲洗干净控水

步骤 2

小锅中放入适量的清水和冰糖(依个人口味适量添加)中火煮开至冰糖融化

步骤 3

放入洗好的樱桃,再次烧开后转小火煮至樱桃果肉红色褪去(大概5-8分钟),关火晾凉用纱布过滤后放入冰箱即可

夏季饮品-小樱桃🍒水的小贴士

小樱桃大都在3-5克。小樱桃又叫“中华樱桃”,与大樱桃营养价值本质上区别不大,两者含铁量特别高,位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿。对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用有养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

菜谱创建时间:2018-07-02 08:22:42
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