酸奶水果渣

作者： 秦一竖

家里买电视送了一个原汁机，可是我感觉每次榨完果汁后的渣渣里面还有很多水分，试着吃了一下感觉还不错，就做了这个菜谱。

用料

• 酸奶 一杯
• 榨汁完的水果渣，我用的是橙子 3

酸奶水果渣的做法步骤

步骤 1

我用的秭归脐橙，三个。榨完后大概一个拳头大小。

步骤 2

加自己喜欢的酸奶，这个用量随意。

步骤 3

我一般是头一天晚上加酸奶拌好，然后裹上保鲜膜，在冰箱放一晚。感觉这样酸奶和水果渣味道会融合的更好一些。

步骤 4

第二天就可以开吃啦～

酸奶水果渣的小贴士

这个方法适合果肉纤维比较多的水果，比如菠萝，橙子等。 还可以在里面加上燕麦，水果，就是一个很健康又好吃的早餐啦。

菜谱创建时间：2018-06-16 11:00:04