酸豆角炒鸡胸肉丁

作者： /B-)月光倾城

减肥，鸡胸肉，上

用料

• 酸豆角 300克
• 鸡胸肉 150g
• 蒜 半头
• 干辣椒 5个
• 盐 适量
• 淀粉 少量
• 酱油 适量

酸豆角炒鸡胸肉丁的做法步骤

步骤 1

酸豆角冲洗2-3次，切丁

步骤 2

鸡胸肉切成小丁，加适量酱油和淀粉拌匀，备蒜末和辣椒碎

步骤 3

锅烧热，放橄榄油，下蒜末辣椒爆香，倒入鸡胸肉丁，炒至变色，加入酸豆角翻炒，约3分钟可关火盛盘

步骤 4

配米饭，拌面条，夹馒头，夹烧饼均可

菜谱创建时间：2018-06-15 10:55:39