【美善品】奶香玉米汁🌽

作者： 子悦小食记

甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1－2倍；“生命元素”硒的含量则高8－10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。 玉米黄质可以对抗眼睛老化。 多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力老人，小孩，吃玉米易消化不良，玉米打汁，更容易吸收～

用料

• 甜玉米 200g
• 水 500g
• 鲜奶 200-300g
• 冰糖粉 放不放随意

【美善品】奶香玉米汁🌽的做法步骤

步骤 1

方法一：一根新鲜玉米，切成段

步骤 2

方法一：设置10-15秒/反转5速（必须反转，反转），用筷子夹出玉米芯

步骤 3

方法二：用手把玉米扳粒，备用

步骤 4

加500g水，15分/120度/小勺烹煮。

步骤 5

3分钟/10速打磨。（如果想再顺口些也可以再用豆浆滤网过滤下后，再倒入主锅）

步骤 6

主锅温度降至70度（不破坏牛奶营养），再倒入鲜奶，10秒/7速调和

步骤 7

一杯，清甜爽口，奶香浓浓的玉米汁做好了

【美善品】奶香玉米汁🌽的小贴士

1）甜玉米比普通玉米，更清甜，营养价值更高 2）牛奶调不调和，随意 3）子悦微信：shuijingyi9003

菜谱创建时间：2018-06-13 07:39:39