止咳润喉的纯天然柠檬膏（老少皆宜版）

作者： a鸡蛋里的肉骨头

前段时间宝宝感冒住院，断断续续折腾了两个多月，最后出院还是咳嗽不断。天天看着宝宝吃药哭的撕心裂肺，我心里别提多难受了。后来从各方面知道了柠檬膏，便想做来给宝宝试试，一点都不夸张，宝宝泡水喝了一个星期，真的不再咳嗽了，吃了那么多药都没好，柠檬膏居然治好了，还是天然零添加的，真应该成为宝妈们的第一选择。 从中医角度来说，柠檬膏具有清咽润喉、祛痰止咳、提高免疫力的功效，对小儿百日咳、预防感冒、烟酒过度都有很大的效果，柠檬皮里面的大量营养成分也保留在柠檬膏里面，价值远远超过了你的想象！ 经过无数次的改良，终于得到这个方子，今天就给大家分享出来，帮助更多的人。

用料

• 柠檬 500g
• 冰糖 800g

止咳润喉的纯天然柠檬膏（老少皆宜版）的做法步骤

步骤 1

先拿活水（也就是水龙头下直接冲洗）冲洗一遍柠檬

步骤 2

用盐将柠檬表面的蜡进一步搓洗干净

步骤 3

放入大点的容器里，容器里加入一勺盐，加凉水没过柠檬浸泡半个小时以上

步骤 4

用厨房纸巾擦干或者晾干，然后切片（不用太薄），去籽（籽一定要去，要不然成品会很苦）

步骤 5

找个大点的容器把柠檬铺好

步骤 6

柠檬上面铺上冰糖，包好保鲜膜（我一般至少包4层，防止进水）

步骤 7

上锅隔水炖整整10个小时，大火烧开转小火，不能进一滴水（我是这种普通大锅里面放水，把装有柠檬膏的容器坐水熬）

步骤 8

漂亮的柠檬膏出锅

步骤 9

装进提前洗好的玻璃瓶（瓶子完全晾干才可以装）

步骤 10

封口，完成

步骤 11

成品就是这样

步骤 12

装好放冰箱冷藏保存，自己喝也行，做多了送朋友也是不错的选择。温水冲泡，酸酸甜甜，真正的止咳神器，孩子大人都可以喝。

止咳润喉的纯天然柠檬膏（老少皆宜版）的小贴士

⒈冰糖一定要黄色那种老冰糖，其他糖我不保证成品的性质，因为各种糖的晶形结构不同，功效也不尽相同。 ⒉柠檬表面有一层蜡，洗的时候必须用盐搓洗。 ⒊锅可以跟我一样用普通蒸锅，也可以去某宝买电炖盅，会更方便，关键不能进一滴水，中途不能打开。 ⒋至于柠檬和冰糖的比例，尝试过很多次，目前这个是最佳比例。

菜谱创建时间：2018-06-07 21:12:18