用APP打开
鱼香茄子(特别省油版)的做法

鱼香茄子(特别省油版)

8.8万人浏览 7119人收藏 53人做过
APP中查看更多做法
作者: 食大傅
食大傅
炒茄子最怕费油,今天就来一道特别省油的鱼香茄子

用料

鱼香茄子(特别省油版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗干净控水备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切滚刀,放入少许白醋和干淀粉搅拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅中蒸15分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜切末,豆瓣酱和剁椒准备好。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉剁成末。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找一个小碗调鱼香汁。加入盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、香醋、干淀粉和适量清水,搅拌均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入少许食用油烧热,倒入肉末,煸炒出油。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入姜蒜末,豆瓣酱和剁椒,炒出香味和红油。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入调好的鱼香汁,炒至汁水变得粘稠。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蒸好的茄子,翻炒2分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,超级下饭的鱼香茄子就做好了。

鱼香茄子(特别省油版)的小贴士

1、加入白醋和干淀粉是为了防止茄子蒸的时候变黑。 2、鱼香汁各种调料没有固定比例,可以根据个人口味适当调整。

菜谱创建时间:2018-06-01 12:30:32
打开App收藏