洋葱圈时蔬蛋饼

作者： Well-being小确幸

超简单的一道辅食，10分钟搞定，家里有什么蔬菜就加什么蔬菜！ 适合10个月以上宝宝👼🏻

用料

• 洋葱 半个
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 五分之一根
• 芦笋 1根
• 瘦肉 1小块
• 淀粉 适量

洋葱圈时蔬蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备图中所有食材~~~

步骤 2

将所有食材改刀，洋葱切圈、胡萝卜切丝、芦笋切薄片、瘦肉切末

步骤 3

将胡萝卜、芦笋，肉末焯水

步骤 4

往焯完水的食材中加入淀粉，一个鸡蛋，并搅拌均匀

步骤 5

洋葱圈焯水 考虑到煎的过程洋葱可能不会全熟，毕竟是宝宝吃，还是焯个水比较好~

步骤 6

锅中刷油，放入洋葱圈，倒入搅拌好的糊糊~ 煎至两面金黄就可以出锅啦😋

步骤 7

哈哈哈洋葱圈切多了😆 煎四个也够小面包吃啦~💕

洋葱圈时蔬蛋饼的小贴士

大人吃的话，食材调个味就行啦！ 洋葱也不用焯水了~~~

菜谱创建时间：2018-05-27 20:16:33