红枣薏米赤豆汤

作者： 非凡酷姐

小满过后，天气闷热潮湿，养生需要注意健脾化湿，给大家推荐一款清热利湿食谱，闲暇之余下下厨，享受美味，享受健康✌️

用料

• 薏米 100克
• 水 适量
• 红豆 80克
• 红枣 15颗
• 冰糖 适量

红枣薏米赤豆汤的做法步骤

步骤 1

♡红枣薏米赤豆汤 🔜 步骤 ❶薏米、赤豆浸泡2小时 ❷将薏米、赤豆放入锅中加适量冷水煮一个小时 ❸放入红枣、花生、冰糖煮30分钟

菜谱创建时间：2018-05-22 13:54:25